הליכון SHAPE 5000 שייפ

במאמר זה הכנו עבורכם חוות דעת ואת כל היתרונות בשימוש של מכשיר הליכון SHAPE 5000 - שייפ של חברת VO2.מסילת הריצה הארוכה של המכשיר מאפשרת ריצה נוחה במהירות בינונית וגבוהה.כמו כן, מסלול הריצה מגיע למהירות מקסימלית של 18 קמ"ש וכולל

למאמר המלא

טניס שולחן במבצע

טניס שולחן במבצע, מהווה הזדמנות לרכוש שולחן טניס שולחן, ולהתחיל לפתח את התחביב של משחקי הטניס שולחן. שולחן הטניס שולחן, מאפשר לכם לשחק עם חברים ובני משפחה. הטניס שולחן, נקרא גם בשם "פינג פונג". שולחן הטניס שולחן לבית, יכול להיות

למאמר המלא

ארבעת היתרונות של ג'קוזי ודברים שיש לשקול

4 יתרונות מובילים1. הידרותרפיה – כוח העילוי של המים עוזר להפיג את המתח מלפגוע במפרקים והשרירים. כאשר נמצאים בתוך המים הגוף כמעט חסר משקל לפיכך, לחץ במפרקים ובשרירים גורם לרוגע, שלווה והקלה. השהייה במים לא רק מתייחס להיבט

למאמר המלא

מסלולי ריצה

מסלולי ריצה מאפשרים להתאמן בחדר כושר או בבית, במקום לרוץ בחוץ תחת כיפת השמיים. מסלול ריצה עובד על מנוע חשמלי ולכן הוא מחובר לחשמל. יש מסלולי ריצה מדגמים שונים ובמחירים שונים, לפי בחירת הצרכן. מסלולי ריצה ביתיים מאפשרים לכם

למאמר המלא

ספורט מהנה ויוצא דופן – גם אתם יכולים לעוף !

אם אתם אנשים שאוהבים ספורט, נהנים להתרגש ולהתנסות במגוון אטרקציות ייחודיות, תוכלו ליהנות מספורט מצנחי רחיפה. אם אתם מעוניינים למצוא מקום אשר עוסק בתחום, תוכלו להקליד במנועי החיפוש את המילים: "מצנחי רחיפה בצפון" או "מצנחי

למאמר המלא

בריכות למכירה

בריכות למכירה מאפשרות לכם להציב בחצר בריכה שזמינה לאורך כל שעות היממה. כעת אתם כבר לא צריכים לבזבז זמן בנסיעות אל הבריכה הציבורית וגם אתם לא צריכים להתחשב בשעות הפתיחה של הבריכה הציבורית. בריכות למכירה ישנן במגוון של גדלים

למאמר המלא

קודם כל הגני על הגוף

אפרת גוש שרה בשיר שלה "אגרוף" את השורה הבאה: "קודם כל הגני על הגוף, שאיש מבחוץ לא ייכנס בך". שורות אלו מזכירות גם את קווי היסוד של קרב מגע- לא משנה מה אתה צריך להגן על עצמך.קרב מגע הוא מיומנות להגנה עצמית שפותחה על ידי אימי שדאור

למאמר המלא

כשתוכנת הוורד מסתכלת עליך בחזרה: 3 טריקים למוטיבציה בזמן כתיבת מאמרים

מה זה בכלל מוטיבציה?מוטיבציה היא היכולת שלנו להניע את עצמנו לעשות, להתחייב למטרות שלנו ולהתנגד ליצר הדחיינות. רוב האנשים מכוונים למצוא גורמי הנעה חיצוניים כדי להתחיל לעשות דברים ולכן תולים את תחילת הפעולה בהם. דוגמא ניתן

למאמר המלא

מה זה יוגה ולמה זה טוב?

הפירוש של המילה יוגה היא איחוד, וזהו מצב בו החושים מתכנסים בגוף. היוגה היא מסע פיסי , מנטלי ורוחני שנועד לרסן את הדחף האינטואיטיבי של האדם.הרבה אנשים  בוחרים לעסוק בדברים רועשים ומסובכים על מנת לטעון אנרגיות חדשות לגופם.

למאמר המלא

מאמן כושר אישי אידיאלי

לנושא אימוני כושר צריך לגשת באחריות רבה, בעיקר אם אנו מדברים על בחירה של מאמן כושר אישי תפקידו של מאמן מקצועי הוא למצוא גישה אינדיבידואלית לכל אדם וכמו כן להפוך את האימון למעניין.בימינו חיפוש אחר מאמן כושר אישי טוב שיודע

למאמר המלא

נעליים טובות ומדרסים – כי על נוחות לא מתפשרים

אנחנו מבלים חלק גדול מחיינו בהליכה, ריצה, פעילות גופנית ועמידה על הרגליים. הרגליים שלנו הן הבסיס ליציבות הגוף והכל מתחיל מהן. אם אנחנו נועלים נעליים גדולות מידי או קטנות לרגלנו, לא איכותיות ובלי מדרסים טובים, הדבר יכול לפגוע

למאמר המלא

משחקי כדורגל

משחקי כדורגל מאז ומתמיד נחשבו לענף ספורט מצליח ותחרותי. למעשה, משחקי כדורגל מונים שתי קבוצות המשחקות אחת מול השנייה כאשר המטרה העיקרית של כל קבוצה היא להכניס שער לקבוצה היריבה. כל קבוצה מונה 11 שחקנים ובדרך כלל משחקי כדורגל

למאמר המלא