רפואה משלימה הינה מכלול טיפולי שכולל בתוכו שיטות לא פולשניות ונטולות תרופות כימיות כגון רפואה סינית, נטורופתיה, עיסויים, רפואה סינית, תזונה בריאה, דיקור סיני, צמחי מרפא ועוד.
המאמר נכתב לצורך מתן פתרונות לבעיות בריאות ע"י רפואה משלימה, טיפול ב רפואה סינית ולרבות דיקור סיני ושיטות ריפוי טבעיות אחרות.
את הדיכאון מאפיינת בעיקר תחושת עצב ומסכנות לאורך זמן.
|
בהגדרת המונח הרפואי "דיכאון" כלולים תסמינים שונים מתחושה של מצב רוח רע עד לתחושה של עצב עמוק ונטייה להתאבדות חלילה. מהרגשת עייפות וסלידה עד להפרעות קשות ביכולת התפקוד היומיומי.
|
||
תסמינים
· הפרעות שינה.
· הפרעות אכילה.
· שינויים חדים במצב רוח : עצב, מסכנות, בכיינות וכד'.
· נטייה להסתגרות וניתוק חברתי. פחד מפני אנשים.
· איבוד עניין בפעילויות הרגילות.
· עייפות ותשישות.
· ירידה ביכולת חשיבתית וביכולת להתרכז. ירידה בזיכרון.
· מחשבות על התאבדות.
· כמו כן עלולים להופיע שינויים גופניים כגון: כאבי ראש, סחרחורות, כאבים בחזה, קצב לב מואץ, צרבת, שלשול, כאב גב וכד'. האדם עלול לחשוש שהוא סובל במחלה גופנית קשה.
גורמים הסיבות לדיכאון מרובות אך ניתן לסווג אותן לפי: סיבות חיצוניות או תרבותיות כגון אבטלה ושכול.
סיבות גופניות כגון מחלה קשה וממושכת, ניתוח מסובך, כאב ממושך או התקף לב.
טיפול בתרופות שונות כגון תרופות נגד יתר לחץ דם, קורטיקוסטארוידים לדלקת פרקים.
דיכאון תרום-וסטי.
דיכאון אחרי לידה
דיכאון נשים בתקופת גיל המעבר.
אלרגיה למזון.
היפוגליקמיה – ירידה ברמת הגלוקוז בדם.
זיהום בקנדידה
בעיה בתפקוד בלוטת התריס
אפשר לראות שיש סיבות לדיכאון שהם חיצוניות ויש כאלה שהם פנימיות ונקראות סיבות אנדוגניות. לא פשוט להפריד ביניהם. בדרך כלל הסיבות הן מעורבות.
נמצא שקיים קשר פיזיולוגי בין דיכאון לחוסר איזון ביוכימי במוח. סרוטונין הינו חומר כימי, שידוע כנוירוטרנסמיטר בסינפסות של העצבים. עודף של הסרוטונין גורם למצבים של מניה, חוסר – למצבים של דיכאון (דפרסיה). הטיפול התרופתי נגד דיכאון בקופת חולים יכול להתבסס על העלאת רמת הסרוטנין בדם של חולה הדיכאון.
יש להשתמש בתרופות האנטידפרסנטיות בזהירות רבה עקב תופעות הלוואי הרבות שלהן. להלן למשל תופעות לוואי של PROZAC – תרופה ממשפחת חוסמי REAPTEK: טשטוש ראייה, חולשה, דפיקות לב, נדודי שינה, עלייה בלחץ הדם, חרדות, איבוד משקל ואימפוטנציה (אין אונות).
המלצות לטיפול עצמי תוספות מזון וצמחי מרפא (ראה גם במדור תרופות ללא מרשם ותוספי תזונה באתר)
B12 Ciancobalamin
B9 חומצה פולית
B3 Niacin
B6 Piridoxin
B2 Riboflavin
Vit C
חומצות אמינו: L-tirozin ו – DL-fenilalanin
טיפים לשמירה על בריאות הנפש:
רפואה סינית כטיפול המומלץ במיוחד. פנו עכשיו לרפאל רוזנסקי לקבלת יעוץ וטיפול ע"י דיקור סיני וצמחי מרפא. רפאל רוזנסקי (M.Sc., Dip.Ac.) – מומחה לרפואה סינית ומנהל מרפאת רפאל לרפואה משלימה. סניפים בתל אביב וראשל"צ. חייגו עכשיו 054-5721258
|
