כמעט כל אחת חולמת ומצפה לחוויה הרצינית של הריון ולידה וזאת, חרף הקשיים בחדשי ההריון, כי אף אחת לא מוכנה להפסיד את החוויה האישית והגדולה שבסוף זמן ההיריון.
הריון ולידה – הנחיות ועצות עדכניות
1. חיוני ביותר לאכול באורח מסודר ובזמנים קבועים. במטרה שלא תהיינה תופעות של צרבות ובחילות מומלץ להימנע מאוכל מלוח, חריף או לחילופין שומני ואף חשוב להמעיט באוכל מטוגן מאוד והכי חשוב להרבות בשתיית מים.
2. יש להתייחס להריון ולידה כאל חוויה גדולה, אפשרי ומומלץ ללטף את הבטן העגלגלה ולדבר אליה, תינוקך מצוי בבטנך והוא מרגיש וחש בכל ביטוי של רוך ואהבה.
3. ישנם בדיקות שונות במהלך תקופת הזמן של הריון ולידה, יש לעשות את כל תוך כדי מעקב רפואי.
4. כדאי לבחור מראש את בית החולים ולסייר בו כדי לראות את חדר הלידה על מתקניו השונים וכן לערוך היכרות עם הרופאים והאחיות.
5. מומלץ לעבור קורס הכנה של הריון ולידה כדי להבין את כל התהליכים אשר עובר גוף האישה ולהיות מוכנים.
בחירת מין הילוד – קימת אפשרות לבחור את מין הילוד
1. ישנן שיטות שונות היכולות לסייע לעניין של בחירת מין הילוד, אולם עד היום לא קיימת הוכחה מדעית מוחלטת לאף אחת מבינהן.
2. השפעתה של התזונה על בחירת מין הילוד – במטרה להגיע אל תוצאות טובות צריך להתחיל בדיאטה שישה שבועות לפני מועד תחילת ההריון.
3. כדי ללדת בת רצוי להקפיד על תפריט מזון שיש בו הרבה סידן ומגנזיום ואולם תפריט דל סידן יהיה מסוגל להגביר את הסיכויים ללידת בן.
4. להפרשות של הנרתיק יש השלכה על בחירת מין הילוד . במידה וקיימות הרבה יותר הפרשות חומציות , הסיכויים ללדת בן גדלים. אם מעוניינים בבת, צריך לדאוג למיזעור החומציות וזאת על ידי שטיפת הנרתיק במים חמימים.
5. מועדהמגע המיני משפיע על בחירת מין הילוד – התאים הזכריים הם לא בעלי עמידות למשך זמן ארוך. כדי ללדת בן יש לדאוג כי תאי הזרע יגיעו כמה שיותר מהר אל הביצית. משום כך מומלץ לקיים יחסי מין במועד הביוץ כדי לקצר את ההמתנה.
6. אם רוצים ללדת בת יש לקיים יחסי מין רחוק ככל האפשר ממועד הביוץ, כדי שהתאים הזכריים לא יחזיקו מעמד ולא יגיעו אל הביצית.
בן או בת – כמעט כל מה שכדאי לדעת
1. בזמנים עברו הלידה הייתה הפתעה מוחלטת כיוון שלא ידעו מתחילה אם זה בן או בת .
2. בשנים האחרונות תודות למכשיר האולטראסאונד יש אפשרות כבר בתחילתו של ההיריון לדעת מה ייוולד, בן או בת.
3. היום כשהמדע הרפואי מפותח, אפשר לקבוע מראש את המין של הילוד ולתכנן כך שיהיה בן או בת.
4. בשנים האחרונות קיימות כל מיני דרכים לקבוע את מינו של הילוד ויש רופאים שיש להם מיומנות בתחום. מפני שהתהליך של בחירת מין הילוד נעשה באופן פרטי, לא תמיד הוא משולם על ידי קופת החולים.
