ככה תמצאו שקט ושלווה
לא פעם קורה שאנחנו מרגישים הרבה לחץ ומעמסה, כאילו משהו יושב לנו על הלב ועל הכתפיים, והרבה פעמים גם על הראש. הבעיה היא שאנו לא מצליחים להתמודד כראוי עם המעמסה והלחץ, ושני אלה משפיעים באופן משמעותי על איכות החיים שלנו.ריקון
דמיון מודרך בתל אביב
מגוון שיטות לשיפור עצמי
כל אדם היה רוצה לחוש יותר יותר, הן במימד הפיזי והן במימד הנפשי, כי כשמרגישים טוב יותר, ניתן לעשות יותר, לפעול לעבר השגת מטרות, וכשמשיגים אותן, מרגישים עוד יותר טוב.רפואת גוף ונפש היא דבר מורכב, ואפשרי לייעל את המימדים האישיים