מה זה יוגה ולמה זה טוב?

הפירוש של המילה יוגה היא איחוד, וזהו מצב בו החושים מתכנסים בגוף. היוגה היא מסע פיסי , מנטלי ורוחני שנועד לרסן את הדחף האינטואיטיבי של האדם.הרבה אנשים  בוחרים לעסוק בדברים רועשים ומסובכים על מנת לטעון אנרגיות חדשות לגופם.

למאמר המלא