מגנזיום במזון 14 בספטמבר 201414 בספטמבר 2014 ליאור מרון השאר תגובה מגנזיום במזון, מאפשר לקבל מגנזיום שהוא מינרל שחשוב לגופנו, בעזרת אכילת מזון שעשיר במגנזיום. המגנזיום חיוני לתפקוד תקין של השרירים. המגנזיום קשור לאנזימים שמבצעים תהליכי בנייה ופירוק שמתרחשים כל העת בגוף האדם. המגנזיום למאמר המלא