כשהדרכים הרגילות לשחרור הגוף מלחצים לא עוזרות רבים מאיתנו פונים לתרופות סבתא. מי שיותר רציני, פונה אל שיטות הרבה פחות קונבנציונאליות אך לא פחות טובות מהשיטות שהרגילו אותנו להן. תטא הילינג ורפואה קוונטית הן שתי אפשרויות שלא רק עוזרות להשתחרר פיזית אלא גם להסיר מחסומים מנטליים.
תטא הילינג היא שיטת ריפוי שפותחה על ידי ויאנה סטייבל בארצות הברית. בדרך פלא, סטייבל ריפאה עצמה מסרטן וכך שינתה את המציאות שלה. מאז שפיתחה את השיטה, הצטרפו אליה מאמינים רבים, שגם הם הצליחו לשנות את המציאות שבהם חיו וריפאו עצמם ממחלות והפרעות שונות.
בעזרת תטא הילינג אפשר ליצור שינוי מידי בכל תחום בחיים על ידי הסרה של מחסומים פיזיים ומנטליים אשר נגרמים כתוצאה מאמונות שהאדם רוכש לעצמו במהלך החיים. כאשר מבטלים את האמונות, וכתוצאה מכך מסירים את המחסומים, אפשר להתחיל לממש את הפוטנציאל ולחיות חיים טובים ומלאים יותר.
ריפוי ספונטני הוא עוד דרך לשחרור הגוף והנפש. ריפוי ספונטני הוא טיפול שיש בו משהו מהילדות, מה שהופך אותו למרתק. במהלך הריפוי עושים תנועות גוף ספונטניות וחוזרים עליהן, עד אשר הגוף מתחיל לנוע בחופשיות. הטיפול מזכיר ילדים שמזיזים את הגוף שלהם ללא מגבלות ומבלי לחשוב, והסיבה שהם יכולים לעשות זאת היא היכולת שלהם להשתחרר.
ריפוי ספונטני מתאים לכל אחד וזה כל כך פשוט שאפשר לעשות זאת לבד בבית. אזהרה קטנה: אם עושים את זה בבית לבד, חשוב לפנות מהדרך חפצים כדי לא להיתקע בהם כשמרחב התנועה גדל עוד ועוד.רפואה קוונטית אומנם שייכת לעולם הריפוי הלא קונבנציונלי, אבל היות והיא מסתמכת על עולם הפיסיקה, יש בה מן הריאלי ויכולים להתחבר אליה גם אנשים שאין להם שום עניין באלטרנטיביות.
רפואה קוונטית מציעה, בין השאר, טיפול בקריסטלים. אנשי רפואה קוונטית יכולים לעשות ריפוי קוונטי שיש בו עקרונות פיסיקליים. בזכות הידע בתחום הפיסיקה, יש הבנה עמוקה יותר של הדברים ויש יחס נכון יותר לגוף הגשמי.
השיטות לשחרור וריפוי הגוף והנפש יועלו רבות למי שרוצה לשנות את חייו לטובה. כל תחום שלא מסתדר יכול להשתנות מקצה לקצה בגלל שחרור פיזי, נפשי ומנטלי.