דיאטה – כל הטיפים במקום אחד

דיאטה היא דבר בעייתי- מצד אחד אנחנו כל כך רוצים להשיל כמה קילוגרמים, אך מצד שני אנחנו מתעצלים לעשות את מה שכרוך בדיאטה, שזה לא רק הפחתה במזונות, אלא גם תזונה נכונה ובריאה יותר, הרבה ספורט והפסקת הרגלים שרק הורסים את התהליך. הרבה

למאמר המלא

רגישות ובעיות בעור הפנים

עור הפנים שלנו הוא עדין מאוד, וזו הסיבה שמייצרים קרמים ומשחות מיוחדות במיוחד בשבילו. ומשום שהוא עדין כל כך, הוא נוטה לרגישויות ובעיות עור שונות, ביניהן גירויים, אדמומיות, פצעונים ועוד.כשהוא סובל מבעיה כלשהי, עור הפנים שלנו

למאמר המלא

הכל על דרמטיטיס

למי שעדיין לא שמע על המחלה, דרמטיטיס של העור הוא דלקת עור אלרגית, והוא גם מכונה בשם "אסתמה של העור". מחלת עור זו מלווה בגרד עז, שבעקבותיו יש פריחה אדומה וכתמים על העור. היא מופיעה בעיקר אצל תינוקות, אבל לאורך השנים היא ממשירה

למאמר המלא

על גמילה מעישון והמשפחה שלך

גם אני רוצה להפסיק. איזה פרק זמן נחוץ לכם בשביל להיגמל אחת ולתמיד? ארבעה ימים, שלושה שבועות, שלושה חודשים, 4 שנים? בינינו, ממש לא קל להעריך. למכורים לעישון העישון הוא הרבה יותר מתחביב, הוא דרך חיים, ולצערנו הרב, כמה שמתמכרים

למאמר המלא