הפרעת שינה

הפרעות שינה יכולות להיות מסוגים שונים. למשל יכולה להיות הפרעת שינה של קשיי הירדמות, הפרעת שינה של יקיצות מרובות במהלך הלילה או יקיצה מוקדמת בבוקר. ראשית יש לשלול גורמים ביולוגיים או פיסיולוגיים שגורמים לאדם קשיי שינה, אך

למאמר המלא