מה שכן בנוסף, את רוב הנערות והנשים מטרידות חששות, שקשוק מהמחשבות על הניתוח, המכאובים, החשש שיווצר סיבוך ובנוסף גם, פחדים רבים מההחלמה והתאוששות. בתור מי שחותה על בשרה את פרוצדורה ייחודית זו בשלוש לידות, הצעתי האיכותית שאני רוצה לשתף היא סך הכל לחשוב איך עוברים בהצלחה כל גשר וחלק, והגשר בהתחלה הוא ההכנה ללידה.
המומחים בתחום
לידה היא לדעת הרוב תחום אינדוידואלי מאוד, יש נשים שעבורן זה עובר בקלות וברוגע, עם זאת יש כאלה ש שנאנקות מכאבים מעל 24 שעות, יש נשים שמספרות 'שזה לא כואב" ושזו לא פחות מחוויה אלוהית, אך עם זאת לחלקן עצם הזכרונות עשויים לגרום להן בהלה, בגלל זה העצה הכי משמעותית לאמהות לעתיד שאני אתן היא לפנות ולחייג למספר שירותים יעודיים שיכולים לסייע לאישה במצב זה.
ישנם המון הצעות מעניינות לשירותים מסויימים שבאפשרותם לסייע. יש סדנאות לתרגולי נשימה שכדאי להירשם אליהם ואף תוכלו להיוועץ עם דולה. דולות הן לדעתי האישית אחד מהגורמים בעלי הנסיון שתפקידם לעזור וללוות את האב והאם המאושרים בכל שלבי ההריון וגם, בפרוצדורת הלידה.
תפקידה לסייע בכמה דרכים מרכזיות: בעלת המקצוע תשרה שלווה, תורמת בהתמודדות הקשה עם הכאבים הנוראים ואף מלמדת ומדריכה בהנקה בסמוך ללידה.
מומלץ לקלוט, שישנן תמוכת לידה שהן ג"כ יועצות הנקה, אך לא ברוב הפעמים. על כן מומלץ כבר בתחילת ההריון לחפש אחר גורם אחד ל-2 התחומים.
בהתאם למה שציינתי לפני כן, גם שלב ההנקה לדאבוננו לא קל, הילד יונק קצת מידי, כמות החלב קטנה ושלא נשכח את כאב ההנקה. יועצת מוסמכת תעזור מאוד לאישה ולתינוק בכך שתסביר באיזה אופן מניקים כבר בפעם הראשונה, ומעבר לזה כיצד בכלל לגרום לו לינוק בלי כאבים.
ההבראה היא לרוב לא ממש קלה, בעיקר אם האם יולדת עם התערבות אגרסיבית, באופן דומה לכל תהליך החלמה אחר שינה איכותית היא העיקר. סמכו עלי שגם בתחום הזה הן מסוגלות להקל עליכן, בעזרת מלוות מקצועיות. אתן בטח מסכימות שזה מובן שהרך הנולד ינוח שעות רבות גם האישה תהנה מהיכולת לישון כל הלילה, מה שיעודד את החלמתה.
בשינה של ילדים לא חסרות אופציות ושיטות שזוגות יכולים לשקול, אולם חשוב לציין שבדומה לבדברים מסוג זה גם עניין כזה הינו לא משהו מוחלט, יש את אלו ששיטה ספציפית תסייע ותעזור להם לנמנמם כהלכה ויש תינקות קטנים שלא, בגלל זה רצוי להיוועץ בבעלת מקצוע שיודעת ואף מתמחה בכמה דרכים.
דבר אחרון אספר לכן את כלל ההיבטים החשובים שכדאי לשקול לעומק טרם הבחירה בשירותים מיוחדים:
יחס אישי – חשוב שתשרה אוירה של חיבור וקשר ליועצת ששכרתם.
נושא הזמינות –מאוד מומלץ שתמינו ותבחרו בדולה / מלווה שינה שתמצא זמן בשבילכן גם בחגים.
ידע וניסיון – אל תהיו תמימים, אל תאמינו לשיחה בטלפון, אל תחששו, בקשו תעודות ההכשרה.
לסיום, היה ו אתן מחפשות אינפורמציה אחרת בנושא מידע נוסף ב-הכנה להנקה וכמובן מזל טוב!
