לפעמים החיים, מאורעות גדולים או מאורעות קטנים שהצטברו, דוחקים אותנו לפינה וגורמים לנו להבין שהגיע הזמן לעשות שינוי משמעותי בחיים. להרבה מאתנו קורה שאנחנו מחליטים לשים סוף להצגה, והופכים להיות טבעיים יותר, אם זה מבחינת ההופעה שלנו, אם מבחינת מה שאנחנו מכניסים לתוך הפה שלנו, מוצרים שאנחנו צורכים וכדומה.
יש אנשים שמחליטים לעשות דיאטה כלשהי, ולא רק כדי לרזות אלא כדי לנקות את הגוף. יש אנשים שבוחרים לעשות דיאטת נוזלים, אחרים בוחרים לעשות דיאטת פחמימות וכדומה. אם כן, דיאטה היא לא רק עניין של הפחתת האוכל, והיא יכולה לכלול הימנעות מוחלטת ממזון מסוים. הטבעונים מציגים בצורה הטובה ביותר את הקשר בין דיאטה לבין טבעיות- הם בוחרים לאכול רק מה שמגיע מהאדמה, ובמקביל נמנעים לחלוטין מבשר ומכל מה שהגיע מהבשר (חלב, ביצים וכו').
לצד או מלבד דיאטה והימנעות ממזונות מסוימים, יש אנשים שבוחרים לקחת מוצרים טבעיים כמו של חברת אלטמן כדי לשמור על גוף בריא בזמן הדיאטה או כדי לתקן נזקים שנוצרים בגלל אורח החיים שלהם שלוקה בחסר.
כמו שאמרנו, יש אנשים שלוקחים את הטבעיות ברצינות, וגם מייחסים חשיבות למוצרים שהם משתמשים בהם- קוסמטיקה, חומרי ניקיון וכו'. הרצון לרכוש דאודורנט טבעי ולא אחר, למשל, נובע מערכים אידיאולוגיים, שלפיהם יש להימנע משימוש במוצרים שנוסו על בעלי חיים. דוגמא נוספת היא שימוש במטהרי אוויר שלא מזהמים את הסביבה, שנובע מערכים אידיאולוגיים סביבתיים.
המודעות לטבעיות עולה וגודלת, והיא גם משתלטת על המראה החיצוני שלנו, ולא רק על מה שאנחנו אוכלים או חומרים שאנחנו משתמשים בהם. מה הכוונה? ממגזינים של איפור, אפשר לראות שהאיפור הטבעי הפך לפופולארי ביותר מכל סוגי האיפור. הבנתם? איפור טבעי, עם דגש על המילה טבעי. הבנו שאנחנו לא צריכים לכסות את עצמנו בצבעים כדי להיות יפים, להיפך, ואם אנחנו כבר מתאפרים, אז רק מעט כדי להסתיר את הפגמים ולהיראות כאילו אין עלינו איפור.
גם מבחינת צבע השיער והבגדים שאנחנו לובשים, אפשר לראות שיותר ויותר ישראלים מעדיפים את המראה הטבעי- או בלי צבע לשיער או צבע או גוונים שמעניקים לו מראה טבעי. והבגדים- חופשיים וקלילים שמתאימים למזג האוויר בלי לכפות מראה לא טבעי לשעה והמקום הלא נכונים.
