היום זה כבר ברור ומובן לכולם שככל שנקדים לעסוק בספורט באופן שוטף ונשמור על כושר, לא רק שנעלה את הסיכויים לחיים ארוכים יותר, אלא נשפר גם את איכות חיינו שהתארכו.
המודעות לשמירה על הכושר תוך עיסוק בספורט (אירובי ואן אירובי) באופן שוטף עלתה בעשרות ומאות אחוזים בשנים האחרונות, כמעט כל נער\ה עוסק בספורט, צעירים מבוגרים וזקנים עוסקים שבועית שוטפת של ספורט וכושר.
באתר כתב עת פתחנו את הקטגוריה ספורט וכושר בה תוכלו למצוא כתבות או לכתוב מאמרים בנושאים ספורט וכושר, אימון (אירובי, אן אירובי, כוח מתפרץ), בניית מסה, אומנויות לחימה, מכוני כושר, תוספי מזון, משחקי כדור שונים, ספורט ימי וכל הקשור בנושא.
